"Especially for U" personaaltreening

- Eesmärgi püstitamine

- Treeneri poolt vaid Teile pühendatud aeg

- Motivatsiooni säilitamise tugi

- Eesmärkidest lähtuvalt sobivad harjutused ning koormused

- Harjutuste ohutu sooritamise õpetamine

- Treeningaja efektiivne kasutamine

- Treeningpäeviku pidamine

- Isiklik treeningplaan

- Treenimise kohta tekkinud küsimustele vastuste otsimine

Personaalne treening ei sisalda jõusaali pääset.
Personaaltreeningule aega saab broneerida administraatorite juures.